do zdrowia

to wiem jak to sie ma do zdrowia... a jak do przyrostu tkanki miesniowej??? gdy zawiodl kolega to... GO ***AĆ!!!

[...] nie liczac czasu wprowadzenia 2tyg do low carb i nie wiem jak na dluzsza mete bede sie na niej czul takze nie wiem czy wlasnie low carb nie jest "mniejszym zlem" a co do zdrowia, badania staram sie robic co 3-4 miesiace i na low carb mam znacznie lepsze wyniki tzn cholesterol, trojglicerydy itp no i poziom hormonow na low carb jest znacznie [...]

[...] mi Neoparin na 20dni, jakies przeciwbolowe i lykam cos na wsparcie pracy ukladu zylnego. Zrobili mi rtg. Za duzo sie nie dowiedzialem. Kazal chodzic o kulach. Mam tez isc do ortopedy. Jest sens? Mozna jakos przyspieszyc powrot do zdrowia jakimis laserami czy cos? Ktos moze cos podpowiedziec? /SFD/2017/10/4/35d2a954473c4675bd9654bf6ce7f93f.jpg

[...] wsparcie pracy ukladu zylnego. Zrobili mi rtg. Za duzo sie nie dowiedzialem. Kazal chodzic o kulach. Mam tez isc do ortopedy. Jest sens? Mozna jakos przyspieszyc powrot do zdrowia jakimis laserami czy cos? Ktos moze cos podpowiedziec? ortopeda i usg , a następnie po wyniki badania co dalej niestety ale prawdopodobnie sam sobie winny miałeś [...]

ale to chyba nie temat do galerii tylko do zdrowia przenoszę ps. sorry że sie panosze w nie w swoim dziale

Jakbym był "sucharem" to pewnie byłoby z tego lekkie skręcenie, ale niestety upadając masa ciała zrobiła swoje (skoczyłem do bloku grając w siatkówkę i jak spadałem to mi się noga podwinęła i tylko trachło). A Ty się kuruj i jak najszybciej wracaj do zdrowia powodzenia

oczywiscie do tego jeszcze sylimarol i inne ochronne srodki a co do zdrowia... jeszce sie zastanowie Dj Yogi

sk***ysyn sobie kuśtyka :-O , jak najszybszego powrotu do zdrowia!!!

[...] i pomoglo przepisal mi jakies zastrzyki... drogie bo drogie ale pomoglo... tobie radze tak samo zrobic i w pierwszej kolejnosci udac sie do specjalisty medycyny sportowej ale naprawde specjalisty... moze to byc zwykle przesuniecie ktoregos z kregu albo jakies nadciagniecie ale rowniez moze to byc cos powaznego... pozdro i zycze powrotu do zdrowia

jesli tyle nie cwiczyles to moga to byc jakies silne zakwasy(ale szansa jakas 20%) , raczej lepiej ISC DO LEKARZA -nie zaszkodzi Ci to napewno , bol zerwanych sciegien raczej rozni sie od zakwasow - tak mi kolega relacjonowal gdy mial taka dolegliwosc;) zycze powrotu do zdrowia

Twister wracaj szybko do zdrowia pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

finderx, dzieki za zyczenia powrotu do zdrowia, powiem szczerze, ze od kiedy chodze na masaze, to jest naprawde duzo lepiej, tylko ze drogo:-(, troodno! TEN-SHIN, jak tylko wroce na silownie, to postaram sie zastosowac, mysle, ze mozna to polaczyc z tym co mowil Mawashi, dzieki za radyy panowie!

[...] i tak dalej. Najlepiej dbać o regeneracje i zdrowie, zdrowym i porządnym jedzeniem. Ale mocne treningi muszą być wspomagane chociaż małą suplementacją. A co do zdrowia to robię badania od czasu do czasu (zawody itd) i wszystko u mnie gra bardzo dobrze, wyniki idealne. A supli jem nie mało ;-) Śmiało możesz jesć nic ci się nie [...]

Idź do lekarza - najprostszy sposób i niezwykle skuteczny. On Ci doradzi. Nikt Ci tu na forum nie pomoże, nie widząc Twojej ręki. Wybierz się do najblizszego specjalisty i módl się o powrót do zdrowia

olej 21 drążek nie rob na 3xmax tylko np. 4x10, ustalona ilosc powt jak wrocisz do zdrowia to martwy

[...] ortopedycznej.Wychodzi na to,ze o o jednej kuli wychodzi 3 tygodnie chodzenia.A poki co to moge napinac miesien czworoglowy i jak chodze po schodach to tez nic mnie boli,ale wiesz poki co to chodze o kulach.Zobaczymy jak bedzie gdy zaczne radzic sobie bez kuli.A wlasciwie to jak sobie uszkodziles te lakotke?? /powrotu do zdrowia:)

ale co chcesz robic ?? idź jak najszybciej do lekarza bo mozesz sobie tylko zaszkodzić, a nie jestes zawodowcem żeby płakać że przez tydzień nie poćwiczysz... powrotu do zdrowia życze

Wracając do zdrowia. Po pierwsze to to co Ci Aleks napisał. Mnie interesuje czy ktoś zadał sobie trud i zrobił wymaz z gardła?

Wracając do zdrowia. Po pierwsze to to co Ci Aleks napisał. Mnie interesuje czy ktoś zadał sobie trud i zrobił wymaz z gardła? Tak miałem, jadłem także tabletki na system immunologiczny, krew tez czesto badana i jeden porblem mam... badałem teścia i mam na poziomie 3,70 co jest raczej w ch** mało jak na mój wiek.

[...] tłuszczu mnie trochę zakręciły.Dieta raczej nieredukcyjna-tylko drastyczne ograniczenie "złych" tłuszczy-przy okazji nowe nawyki żywieniowe na plus-motywacja do pracy nad sobą w sensie sportowym i powrót do zdrowia. Zmieniony przez - Szelek67 w dniu 2009-05-13 09:19:58 Zmieniony przez - Szelek67 w dniu 2009-05-13 09:25:08